Skąd wiesz, czy dobrze jesz?
Przygotowałam dla Ciebie podpowiedzi jak zacząć świadomie i intuicyjnie wybierać jedzenie dopasowane do Twoich potrzeb. Znajdziesz je w bezpłatnym fragmencie e-booka.
Quo vadis food
Trudne pytanie. Właściwie rzeczowników o drogę pytać nie wypada, w tym jednak wypadku postawione pytanie to raczej wątpliwość, obawa i powód do głębokiej zadumy.
Pandemia: wirus i medycyna wschodu i zachodu
Z racji tego co się dzieje, jak, o ironio cała pandemia rozgrywa się między wschodem a zachodem czuję potrzebę, żeby mówić, pisać, gadać. Mój przepis na kompromis to przede wszystkim próba znalezienia ścieżki w życiu między medycyną zachodu a wschodu. W kontekście...
ZARAŻA CZY ZAKAŻA? Merytorycznie o koronawirusie i metodach działania przeciwwirusowego w Twoim organiźmie.
Twój przepis na kompromis Odbierz prezent - tygodniowy planer żywienia domowego i zacznij zmieniać to jak jesz. W moim poście na Facebooku: pisałam o zachowaniu spokoju, i tym jak na ostatnią chwilę wzmocnić swoją odporność. Teraz chciałam się z Tobą podzielić moimi...
Gorzki smak życia
Smak gorzki smakiem życia? Czemu nie, w końcu tylko dawka czyni truciznę. We wpisie – jak dobrze wykorzystać potencjał gorzkiego smaku w życiu i kuchni
Pucu pucu tylko po co?
Czas na wiosenne porządki. Przeczytaj artykuł i sprawdż jak i kiedy się oczyszczać i czy w ogóle ma to sens.
Produkt: era suchej buły, banana i parówy, czyli przepis na kompromis…
Dziś napisałam trochę więcej o sobie. Przepis na kompromis to nie żadna ściema, tylko moje własne kulinarne doświadczenia z domu, w którym mieszka alergik, aspirująca wegetarianka, niemowlak i pasjonat tradycyjnych smaków. .
Mam na imię Jagoda i po prostu znam się na jedzeniu.
Gotuję od 25 lat. Żywność, biologię człowieka i komórki studiuję od ponad 15 lat. W moim domu każdy ma inne wymagania żywieniowe, choroby i preferencje. I to jest OK, że każdy z nas je inaczej.
Pracuję z diagnostyką zachodu, medycyną chińską, medycyną komórkową, biologią totalną i psychodietetyką. Nasze ciało do nas mówi, a ja z nim rozmawiam i staram się dawać mu to, czego potrzebuje.
Jestem biotechnologiem medycznym i dietetykiem, ale przede wszystkim Kobietą świadomą potrzeb swojego ciała.
Zacznij patrzeć na gotowanie i diety inaczej. Holistycznie.
Dołącz do grupy na Facebooku i korzystaj ze wsparcia w przemianie.