Pierwsza wizyta dla rodzin trwa ok 3-4 godzin.

Przed wizytą: po zakupie pobierz kwestionariusze i wypełnij. Odeślij trzy dni przed spotkaniem na adres jagoda@jagodadabrowska.pl. Poza ankietami możesz dosłać wyniki badań swoje, partnera, dzieci.

W trakcie wizyty:

Wizyta objemuje analizę, plan żywieniowy, podpowiedzi jak układać domowy jadłospis dla czterech osób.

•  omawiam stan zdrowia i preferencje żywieniowe każdej z osób (dwoje dorosłych i dwoje dzieci)
• omawiam potrzeby żywieniowe
• analizuję wyniki badań, konstytucję (według medycyny chińskiej)
• opracowuję wspólnie na wizycie najlepszy plan żywieniowy uwzględniający tryb pracy, model żywienia (weganizm, diety eliminacyjne), doradzam jak dostosować żywienie dla poszczegolnych osób w rodzinie uwzględniający zdrowie każdego z Was.

Po wizycie wysyłam mailem ogólne zalecenia żywieniowe, zalecenia wykonania dalszych badań i lekarskich konsultacji specjalistycznych - w razie potrzeby. Osobno można dokupić jadłospis do diety leczniczej, redukcyjnej, wegańskiej, wegetariańskiej, z wykluczeniami pokarmowymi