Warsztaty kulinarne
Gotowanie to po prostu coś co kocham robić. Od dziecka.
- Gubisz się w ilości rad, przepisów na Twoje leczenie?
- Nie wiesz gdzie leży przyczyna Twojego stanu zdrowia, od czego zacząć diagnostykę i leczenie?
- Czujesz, że lekarze nie do końca Ci pomagają, nie słuchają lub odsyłają jeden do drugiego? Nie informują o diecie, która Ci pomoże?
- Nie możesz sobie samodzielnie poradzić z dobraniem odpowiedniej diety?
- Frustruje Cię, że bez względu na leczenie, zmiany diety jeden objaw znika a inny się pojawia?
- Masz świadomość złych nawyków żywieniowych, ale nie wiesz od czego zacząć zmiany? Nie umiesz sią zmobilizować?
Certyfikaty i referencje
Dzielę się wiedzą, którą stale poszerzam.
Funkcjonowanie ciała człowieka, zależności między psychiką a funkcjonowaniem poszczególnych narządów i komórek jest dla mnie niezwykle ciekawe. Dlatego cały czas się uczę, czytam i przekazuję swoją wiedzę moim Pacjentom. Posiadam dyplom biotechnologa medycznego (tematem specjalizacji była immunoparazytologia – pasożyty wewnętrzne) oraz dietetyka. Ukończyłam także kursy psychodietetyki i coachingu dietetycznego, aby jak najskuteczniej pomagać w zmianie nawyków żywieniowych. Rozwijam wiedzę z obszaru neurobiologii, dietetyki medycyny chińskiej i śledzę doniesienia z EBM (medycyna oparta na dowodach). Ta wiedza sie przydaje mi się zwłaszcza wtedy, gdy o pomoc zwracają się osoby ciężko chore z wieloma różnymi problemami.
Publikacje i artykuły
Piszę, bo chcę opowiadać historie o naszym ciele.
Czasem wystarczy przeczytać jeden krótki tekst, aby rozpocząć zmiany w swoim życiu. Dlatego lubię pisać i przestawiać swój punkt widzenia na sprawy żywienia, immunologii i wpływu odżywiania na nasze komórki. Zapraszam do czytania moich artykułów, a także na bloga i do mojego e-booka. Mam nadzieję, że w każdym tekście znajdziesz coś co Ci pomoże w Twojej przemianie.
Zdjecia z warsztatów
Skąd wiesz, czy dobrze jesz?
Pobierz bezplatny fragment mojego e-booka.
Poznaj przepis na kompromis dla alergika, weganina i mięsożercy.